Laufinformationen (Terminliste)
Datum06.09.2026
LaufSchweizer Langdistanz-OL Meisterschaft
KarteRheinfelderberg
VereinOLG Basel
Wettkampfzentrum-
Lauf Nr / UIDLOM / 12947
Zusätzliche Laufinformationen
Anlass (Typ)LOM | WRE (Wald) | Grand Salm
DisziplinLong
Bemerkungen (Lauf)
Bemerkungen (Elitesport)Testlauf Elite (CISM) / Junioren (JEC)
KartenverzeichnisRheinfelderberg (517) - Karte
Informationen zur Planung
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Auf dieser Seite sind zu diesem Anlass Informationen aus unterschiedlichen Quellen zusammengefasst.

Vorgaben Kategorien
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Kategorie Richtzeit (min) Startreihenfolge Bemerkung
HEnach WRE
H20nach PISTE
H18nach PISTE
H16nach PISTE
DEnach WRE
D20nach PISTE
D18nach PISTE
D16nach PISTE
Regionale Auslosung
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Regionale Auslosung
Früh (=3)OST(107), ZENT(104), TI(105)
Mitte (=5)NORD(103), EMME(102)
Spät (=7)WEST(101), ZH(106)
Berechnung Leistungskilometer
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LaufformLong
Waldwert (nach Laube)5.3 min/LKm
Korrektur LaufartLOM
Anzahl Teilnehmer-
Spanne (innerhalb WO)50 %
Abweichung zur WO0 %
Bemerkung zur BerechnungRheinfelderberg: 5.0-5.7

Kategorieninfos

Km-Schnitt [min/Km] Richtzeiten [min] Leistungskilometer [Lkm]
Kategorie Km-Schnitt min max Plan min max Plan
HE 4.06 70 100 85.0 17.2 24.6 20.9
HAL 4.96 65 80 72.5 13.1 16.1 14.6
HAM 5.62 50 60 55.0 8.9 10.7 9.8
HAK 6.10 30 40 35.0 4.9 6.6 5.7
HB 6.92 45 55 50.0 6.5 7.9 7.2
H35 5.25 50 60 55.0 9.5 11.4 10.5
H40 5.12 50 60 55.0 9.8 11.7 10.7
H45 5.11 50 60 55.0 9.8 11.8 10.8
H50 5.22 50 60 55.0 9.6 11.5 10.5
H55 5.42 50 60 55.0 9.2 11.1 10.1
H60 5.63 50 60 55.0 8.9 10.6 9.8
H65 6.29 50 60 55.0 8.0 9.5 8.8
H70 7.01 50 60 55.0 7.1 8.6 7.8
H75 8.18 45 55 50.0 5.5 6.7 6.1
H80 9.16 40 50 45.0 4.4 5.5 4.9
H85 12.46 40 50 45.0 3.2 4.0 3.6
H20 4.34 65 80 72.5 15.0 18.4 16.7
H18 4.35 55 65 60.0 12.6 14.9 13.8
H16 4.61 45 55 50.0 9.8 11.9 10.8
H14 4.83 35 45 40.0 7.3 9.3 8.3
H12 5.04 25 35 30.0 5.0 6.9 5.9
H10 5.59 10 20 15.0 1.8 3.6 2.7
DE 4.98 70 100 85.0 14.1 20.1 17.1
DAL 5.97 65 80 72.5 10.9 13.4 12.1
DAM 6.78 50 60 55.0 7.4 8.8 8.1
DAK 7.63 30 40 35.0 3.9 5.2 4.6
DB 7.84 45 55 50.0 5.7 7.0 6.4
D35 7.20 50 60 55.0 6.9 8.3 7.6
D40 6.12 50 60 55.0 8.2 9.8 9.0
D45 5.77 50 60 55.0 8.7 10.4 9.5
D50 6.28 50 60 55.0 8.0 9.6 8.8
D55 6.92 50 60 55.0 7.2 8.7 7.9
D60 7.32 50 60 55.0 6.8 8.2 7.5
D65 8.03 50 60 55.0 6.2 7.5 6.9
D70 8.99 50 60 55.0 5.6 6.7 6.1
D75 11.09 45 55 50.0 4.1 5.0 4.5
D80 12.98 45 55 50.0 3.5 4.2 3.9
D20 5.32 65 80 72.5 12.2 15.0 13.6
D18 5.30 55 65 60.0 10.4 12.3 11.3
D16 5.35 45 55 50.0 8.4 10.3 9.4
D14 5.54 35 45 40.0 6.3 8.1 7.2
D12 5.63 25 35 30.0 4.4 6.2 5.3
D10 6.26 10 20 15.0 1.6 3.2 2.4
OL 6.24 40 50 45.0 6.4 8.0 7.2
OM 7.05 30 40 35.0 4.3 5.7 5.0
OK 7.56 20 30 25.0 2.6 4.0 3.3
OS 8.37 20 30 25.0 2.4 3.6 3.0